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HBで青汁黒糖パン♪(パネトーネマザー使用)

子供って、青野菜がなかなか摂取しにくいですよね。
野菜不足の息子達に、なるべく気が付かないように野菜を摂取してもらおうと、
本日は、粉末の青汁をパンの中へ混ぜました。
HBで青汁黒糖パン♪(パネトーネマザー使用)_a0112095_10535631.jpg

出来上がり、見た目は普通の食パンとかわらないですね~。
食べてみると、
黒糖の甘さと、青汁のほのかな香りで、なにもつけずに食べられるまろやかなパンが出来上がりました。
健康にいいパンの出来上がりです。
出来たてを切ってしまったので、パンが少し縮んでしまった☆
HBで青汁黒糖パン♪(パネトーネマザー使用)_a0112095_1102497.jpg

レシピというほどのものではありませんが、こんな感じで作りました。
水          190ML
強力粉       青汁粉末とあわせて280グラム
黒糖         20グラム
無塩バター     20グラム
スキムミルク     6グラム
パネトーネマザー  12グラム  (ドライイーストの場合:3グラム)





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# by jurinn47 | 2009-03-08 11:06 | 出来たてパン
コーンマヨパンとクリームパン♪


今日もせっせとパンを作りました。
コーンマヨパンとクリームパン♪_a0112095_1523778.jpg



先日作ったカスタードクリームがあったので、
今日のパンはクリームパンに決定!

クリームパンの登場回数、ダントツ1位ですが、
せっかくパン教室でも習ってきたし、
息子も大大大好き!なので、懲りずに作りま~す☆

コーンマヨパンとクリームパン♪_a0112095_14535018.jpg



そして、もう一つはおかずパンを作ってみました。
コーンマヨパンです。
これって美味しいですよね♪
コーンマヨパンとクリームパン♪_a0112095_14585544.jpg

生地もフワフワでやわらかい美味しいパンが焼けました。
パンって本当かわいい☆





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# by jurinn47 | 2009-03-06 15:05 | 出来たてパン
ポッチャマお弁当♪


先週の幼稚園のお弁当に、はりきってピカチューのキャラ弁を作ってしまったら、
息子がとても喜んでくれました。
さて、今日は幼稚園のお弁当の日、何がいい?と思わず聞いてしまったら、
「ポッチャマ!}
ポッチャマって何???
早速ネットで画像を入手し、今日もキャラ弁作りに頑張ってしまいました。(汗)
ポッチャマお弁当♪_a0112095_13105570.jpg

冷蔵庫の中にキャラ弁の必須アイテム、チーズや蒲鉾やにんじんなどがありません!
さあ、お顔のお目や、口やお鼻どうやって書く?
ポッチャマお弁当♪_a0112095_13111784.jpg

今日は、おめめは白米で、口は、入り卵で、あとマークみたいなところ?はかぼちゃにしました。
今日も喜んでくれるかな。フフフ♪




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# by jurinn47 | 2009-03-06 13:13 | お弁当
クロッカン・オ・ザマンド♪
明日は息子が幼稚園から帰ってきたら、
お家にママ友達が子供と一緒に遊びに来てくれます。
月曜日にパン教室で習ってきたクロッカン・オ・ザマンド♪
クロッカン・オ・ザマンド♪_a0112095_0383172.jpg

とーってもおいしかったので、明日用に早速作りました。
習った半分の量で作ったのですが、結構量もあります。
うー甘くて、香りが良くて、サクサクしていて…お、お、美味しい~
食べ出したら止まらない!
クロッカン・オ・ザマンド♪_a0112095_0385388.jpg
コーヒーと一緒にどうぞ♪ですね☆



余った卵黄を利用して、クリームパン用のカスタードクリームも作りました!
これで、また息子用にクリームパンが作れるぞ!
クロッカン・オ・ザマンド♪_a0112095_0391057.jpg

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# by jurinn47 | 2009-03-05 00:38 | お菓子
ダイエットスープ
圧力鍋で、ダイエットスープを作りました。
またの名を、脂肪燃焼スープ♪
ダイエットスープ_a0112095_22154760.jpg

主人が、入手してきた、このダイエットスープ、ここ3ヶ月間ぐらいお休みしていましたが、
久々に作ること再開!そして以前は一週間に一回まとめて作っていました。
主人はこのダイエットスープを食べて?飲んで?から7Kgやせました。
なんとかして、体重を減らしたい。でも夕飯後のスイーツはやめられない!空腹も無理!
ということで、
食べてもやせられるという、このスープを作って欲しいということでした。
ダイエットスープ_a0112095_221684.jpg

夕食の時にお腹いっ~ぱいスープを食べ(このスープは、食べれば食べるほどエネルギーが燃焼するそうです)その他おかずも全て食べ、白米は食べない。
そして、夕食後は大好きなスイーツを食べる。←本当は、スープでお腹をいっぱいにする為、甘いものはいけないらしい…しかし、

主人はこの方法で、現在もほぼ体重を維持しています。

このスープ、
「心臓外科手術の前に、安全にそして急速に減量を行う為に用いられるダイエット用のスープ」
らしいです。そして、食べれば食べるほど体重がおちるそうです。

なんだかす、す、すごい!


私は、材料全てを圧力鍋で煮込みます。
主人はこの状態でスープを飲んでいます。
他の家族は、あるときは、次男の離乳食に、またあるときは、マカロニを中にいれてマカロニスープに。
そして、またあるときは、よく煮詰めて、パスタとあえるなど、いろいろと活用も出来る優れものです。
野菜が沢山入って、飽きがこない、このスープ、普段食すにも美味しいです!


レシピ、欲しい方いらっしゃるかしらん♪





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# by jurinn47 | 2009-03-03 22:12 | お料理